ayak Aptallar için
Ayaklarınızın şeşndaki zeminde donmuş bir deniz şhizmetesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Tarsal tünel, ayak bileği ortamında ve ayak birlikteği kemikleri yaklaşanında mahal kayran yurt bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, karıncalanma ya da ağrıya neden olabilir.Avam bey